Dokumentumfilm a kognitív idegtudományok és a buddhista etika összeegyeztethetőségéről egy igazságosabb társadalom megteremtéséért professzor Tendzin Gyatso, Tibet 14. dalai lámája közreműködésével
Mai világunkban milliók szoronganak, illetve szenvednek depressziótól, sőt, drámaian növekszik az ilyen gyökerű öngyilkosságok száma. Ezért kulcsfontosságúak azok az eredmények, amelyeket az elmúlt 30 évben Őfelsége, a XIV. dalai láma és a világ vezető neuropszichológusai dokumentáltak kutatásaik során.
Ezen kutatásoknak hála, immár értjük, hogyan edzhetjük elménket, hogyan lehetünk úrrá negatív késztetéseinken, hogyan idézhetjük elő személyes lelki-mentális harmóniánkat, s mindezzel hogyan építhetünk egy igazságosabb, szereteten alapuló, egészségesebb emberi társadalmat.
A rendezőnő 19 évesen találkozott Őszentségével, és immár két évtizede végzi nap mint nap azokat a mentális gyakorlatokat, amelyek helyes alkalmazásával hosszú távon boldogabb életet élhet.
